El mecanismo “windlass” es un concepto de la ingeniería que ha sido utilizado por miles de años para ayudar a mover cargas pesadas.  En el pie, el mecanismo “windlass” es totalmente esencial para un funcionamiento correcto del pie- y el principio es muy simple, y fiel a sus orígenes de ingeniería.


El Mecanismo “Windlass” es la acción coordinada de las capas del músculo, el tendón, el ligamento y la arquitectura ósea, para mantener la altura del arco y la estabilidad (rigidez) del pie.  Sin un funcionamiento “windlass” correcto, el pie no se comportaría como una palanca eficiente, y no se podría lograr la fuerza efectiva de propulsión o empuje.  También existe evidencia en literatura científica que comprueba que un retraso o una ausencia del comienzo del mecanismo “windlass” pueden llegar a jugar un importante papel en la incidencia de algunas lesiones.





Conforme el dedo gordo se eleva, o dorsiflexiona, la fascia plantar su ajusta alrededor de la articulación del dedo gordo y desarrolla la tensión.  Esta tensión dentro de la fascia plantar compacta fuertemente todas las articulaciones del pie y convierte el pie en una estructura rígida estabilizadora en preparación al empuje de propulsión hacia delante.  Esta estabilidad en aumento del pie se refleja en el incremento de la altura del arco, conforme el antepié se extiende hacia abajo y se acerca más al retropié.  Es muy importante entender que para que el “windlass” funcione apropiadamente, el primer metatarso tiene que hacer un flex plantar.  Esto es muy importante en relación con el diseño del zapato.